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近年來(lái)，我國(guó)許多地區(qū)都發(fā)生了地震災(zāi)害，對(duì)我國(guó)人民的生命財(cái)產(chǎn)安全構(gòu)成了巨大威脅。雖然地震災(zāi)害現(xiàn)在無(wú)法預(yù)防，但我們能做的是災(zāi)后自救和互救。那么，我們?nèi)绾尾拍軓幕ハ嗾戎蝎@益呢?讓我們看看。
室內(nèi)急救
從人們感覺(jué)到震動(dòng)到建筑物被破壞，破壞性地震平均只有12秒。在這么短的時(shí)間內(nèi)不要驚慌。如果你住在平房里，你可以很快跑到門(mén)外。如果你住在大樓里，不能出去，你應(yīng)該立即關(guān)掉煤氣和電器開(kāi)關(guān)，滅火，躲在堅(jiān)實(shí)的床和桌子下面，
或者躲在小跨度的房間里，比如浴室或廚房。注意保護(hù)頭部不受異物影響;用口罩遮住口鼻，保持身體低垂;小心不要從建筑物上跳下來(lái)。正如俗話所說(shuō)，“我們必須;小地震不必運(yùn)行，大地震不必運(yùn)行;，由于人們?cè)诘卣鹬刑龃皯魰r(shí)站立和行走不穩(wěn)，跳出建筑物的風(fēng)險(xiǎn)很大;不要下樓，不要到處亂跑，不要和人擠在一起。這些地方很容易倒塌和擠壓。根據(jù)唐山地震震害調(diào)查結(jié)果,，
在六種主要傷亡形式(直接傷亡、窒息死亡、跳樓或逃離、不適當(dāng)?shù)谋茈y、返回危險(xiǎn)建筑、不適當(dāng)?shù)木仍蜃o(hù)理等)中，跳樓或逃離造成的傷亡人數(shù)排名第三。
自救常識(shí)
如果你被埋在廢墟中，試著保持冷靜，試著移動(dòng)你周圍可移動(dòng)的東西來(lái)擴(kuò)大空間。用磚塊和木材加固和支撐可能倒塌的重物，以防止余震。如果您在室內(nèi)，請(qǐng)用手、衣服或袖子捂住口鼻，以防天然氣泄漏或煙霧嗆人。我們應(yīng)該節(jié)約體力，創(chuàng)造生活條件，等待救援。
撤退時(shí)，脫下外套，用皮帶扣解開(kāi)安全帶，以免被障礙物夾住。
互救常識(shí)
為了在地震后拯救人們，時(shí)間就是生命。為了拯救人們，我們應(yīng)該首先從最近的地方拯救他們。這種做法可以節(jié)省時(shí)間，減少傷亡。首先拯救年輕人，
營(yíng)救一個(gè)年輕人等于增加了營(yíng)救力量;此外,還要注意先救有聲音的人,先救容易救的人。
搶救他人時(shí)，首先確定傷員頭部露出頭部的位置，迅速清除口鼻灰塵，然后露出胸部和腹部。如果發(fā)生窒息，
及時(shí)進(jìn)行人工呼吸。長(zhǎng)期處于黑暗中的人，出門(mén)后應(yīng)避免強(qiáng)光的刺激。長(zhǎng)期挨餓的人不能一下子吃得太多。
地震后早期的救援工作大部分是用手進(jìn)行的，不能用鋒利的工具進(jìn)行規(guī)劃。在挖掘過(guò)程中，應(yīng)特別注意不要造成灰塵和碎屑飛揚(yáng)，導(dǎo)致被救援人員意外受傷和窒息。如有必要，可采用灑水防塵的方法。
戶外急救
在行駛中的車輛上，抓住扶手并低下頭部，以避免墜落或碰撞;它可以降低重心，
躲在座位附近，耐心等待停車。
在室外的人員用合適的物品捂住頭部(雙手都可以)，然后跑到一個(gè)開(kāi)闊的地方。注意避開(kāi)高層建筑，尤其是那些有玻璃的建筑，如煙囪、水塔、廣告牌、路燈、大型起重機(jī)、天橋、天橋等。你不能躲在建筑物內(nèi)。你可以進(jìn)入路邊的建筑物。一樓不容易倒塌，但有被掩埋的危險(xiǎn)。
地震期間，郊區(qū)人員應(yīng)迅速離開(kāi)山坡、河岸、高壓線和電線桿，以防發(fā)生防滑坡和水位上升等緊急情況。
